Галерея велогонов

Владимир Густов
Украинский велоспорт знает своих легионеров выступающих за профессиональные команды, и представляющих Украину на Чемпионатах Мира и Олимпиадах. Владимир ГУстов спортсмен, которого практически не вспоминают в сносках украинских новостей, но он является одним из опытнейших профессионалов  нашей страны. В его "ногах" 17 гранд туров за 10 лет профессиональной карьеры.
Подробнее ...



Тренеровки
Питание велосипедистов на дистанции PDF Печать E-mail
24.12.2007 19:18
Автор: В. И. Дубровский.
Питание на дистанции является одним из важных факторов, влияющих на состояние спортсмена, на характер окислительно-восстановительных реакций, и в конечном итоге определяет уровень работоспособности...
 
Как выигрывать парные гонки PDF Печать E-mail
24.12.2007 19:15
Автор: Vicont.
Для успеха нужен напарник примерно одного с тобой роста. Желательно чтобы гоночные передачи были примерно одинаковыми. Если такой напарник есть, то следующий шаг- это отработка скатанности...
 
Тактика в командной гонке на шоссе PDF Печать E-mail
24.12.2007 19:08
Автор: А. А. Красников.
Принцип проведения этого вида гонок заключается в том, что четыре велосипедиста из одного коллектива одновременно принимают старт. Через несколько минут (в зависимости от условия проведения соревнования) стартует вторая команда, а затем третья и т. д.
 
Тактика в групповой гонке на шоссе PDF Печать E-mail
24.12.2007 18:37
Автор: Красников А.А.
Групповые гонки на шоссе проводятся на самые различные дистанции – от 50 до 200 км. Стартуют велосипедисты одновременно. Дистанция может быть кольцевой, между отдельными городами или проходить в две стороны...
 
Тактика в спринтерской гонке на треке PDF Печать E-mail
24.12.2007 18:25
Автор: А. А. Красников .
Спринтерские гонки являются одним из основных видов соревнований на треке. Они включены в программы олимпийских игр, чемпионатов мира и национальных первенств...
 
Методика тактической подготовки PDF Печать E-mail
24.12.2007 18:09
Автор: А. А. Красников .
Методика тактической подготовки гонщика органически связана с обучением технике, физической тренировкой и основывается на общеизвестных педагогических принципах...
 
Тренировка с использованием велостанка PDF Печать E-mail
24.12.2007 18:06
Источник: http://www.stas.ugin.ru
В наших климатических условиях довольно проблематично постоянно поддеоживать форму непосредственно на шоссе. Поэтому в зимний период очень актуальными являются тренировки на велостанках...
 
Общая физическая подготовка - общеподготовительные упражнения PDF Печать E-mail
24.12.2007 18:00
Источник: http://www.stas.ugin.ru
Спортсмен-велосипедист не обязан зацикливаться только на тренировках с использованием велосипеда. В зимний период рекомендуются занятия бегом, плаванием, лыжными гонками и другими видами спорта...
 
Общая физическая подготовка - специальные упражнения PDF Печать E-mail
24.12.2007 17:56
Источник: http://www.stas.ugin.ru
Тренировки в зимний период и в теплое время года целесообразно начинать с разминки или полного спектра упражнений, развивающих и разогревающих все группы мышц...
 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 Следующая > Последняя >>

Страница 3 из 4

Секция Велоспорта

В Днепропетровске работает секция велоспорта (шоссе).


Занятия бесплатные... Велосипед тоже :-)

Радио Евроспорт

Онлайн трансляция аудиопотока русскоязычной версии телеканала "Евроспорт"

"Велоднепр - Мир шоссейных велогонок"  © Copyright 2007-2011