женская четверка уже сделала подарок .
А от нас будет подарок, позже, специально для Олега, мы планируем провести небольшую миниразделку
минут на 5-6,
ну т.е. примерно как
oarsini писал(а):Про пульс: подымается за 30-40 сек до 95-98% и после этого 5 мин( восьмерка) и 6 мин(одиночка) держится 98-100%. Так что на финише понимаешь где чё находится(сердце, печень). Про ноги,спину и руки лучше вообще не вспоминать.
придумай дату, а место мы подберем
Мероприятие будет камерное, т.е. для узкого круга товарищей, которые хотят понять
oarsini писал(а): где чё находится(сердце, печень)