Модератор: chao
GIANTman писал(а):BigRacer писал(а):Пока предварительно во вторник с 8 до 9, темп прогулочный в некотором смысле
А не будет ли любезен, многоуважаемый джин, в некотором смысле во вторник прогуляться по сему маршруту с 7.30 до 8.30
BigRacer писал(а):Пока предварительно во вторник с 8 до 9, темп прогулочный в некотором смысле
GIANTman писал(а):Саша, планы не поменялись? Сообщи, please, чтобы я ориентировался
GIANTman писал(а):40 км/час под горку не озираясь по сторонам.... с каденсом 180, да на пульсе 120, да развивая мощность непрямо пропорционально пульсу...)
BigRacer писал(а):....в 7:30 буду Фурманова/К.Маркса на троллерной остановке...
chao писал(а):Nicht schießen!
BigRacer писал(а):В планах накатить легонько 8 - 10 кружочков, почувствовать ногу (первый шоссо-выезд как-никак), с небольшим акцентом на последний кусочек от памятника до Фурманова, напротив больнички бросать, чтобы не захекавшись на разворот идти, плюс на обратном от памятника до начала спуска немного подработать, чтобы пульс сильно не падал.
Rock писал(а):Как катнули, что по циферкам получилось и на каких расчётах в горку крутили, сколько кругов? Действительно легонько крутили или всё таки шалили? Тоже сегодня там наматывал кружочки, хочется сравнить, а то мне кажется, что я уж слишком легонько крутил
Rock писал(а):А с какой примерно скоростью в подъём шли?
BigRacer писал(а):Rock писал(а):А с какой примерно скоростью в подъём шли?
Где-то 20 км/ч примерно до поворота и проезда под железкой, и чуть больше мимо стены Цоя: http://io.ua/24451010u
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 27