Модератор: chao
Jazz писал(а): Вс мар 02, 2014 10:30 pm
Jazz писал(а):
Проехал сегодня 40км с 6 отрезками в подъем на тяжелой передаче (БигРейсер привет )
BigRacer писал(а):Физкульт-привет! Упражнение полезное, митохондрии митохондрит по полной, но в начале сезона, пока еще суставы/связки/мышцы не привыкли к повышенным нагрузкам, я таким не увлекаюсь, начинаю только когда уже под тысячу эффективного наката в ногах
vitaliy писал(а):вот, пожалуйста, уже круги собрался катать. Я ж говорю, тренируется где-то там на нычку от всех.
Jazz писал(а):ну да на нычку, с под 1000 эффективным накатом в ногах
GIANTman писал(а):А как, Сашко, ты себя сегодня видишь, например в 17.40 или в районе этого? Можно и сегодня мягонько там катнуть, а можно и в др. день... Га?
BigRacer писал(а):Сегодня да, но очень легонько в натуре
BigRacer писал(а):BigRacer писал(а):Сегодня да, но очень легонько в натуре
Таки легонько и катнул. По цифрам вообще ничего не знаю, комп так и не прицепил к трактору, а Страва заглючила от долгого бездействия и ничего не сохранила..
Так что надо повторить как-нить..
chao писал(а):BigRacer писал(а):BigRacer писал(а):Сегодня да, но очень легонько в натуре
Таки легонько и катнул. По цифрам вообще ничего не знаю, комп так и не прицепил к трактору, а Страва заглючила от долгого бездействия и ничего не сохранила..
Так что надо повторить как-нить..
"низачет!" - сказала страва
BigRacer писал(а):Понедельник - день тяжелый, буду подышать примерно 17.30-18.30
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4