Тренировки апхилов возле памятника Славы (Круги Славы)

Тренировки на шоссе, питание, медицина

Модератор: chao

  • Объявления

Re: Тренировки апхилов возле памятника Славы (Круги Славы)

Сообщение BigRacer » 29 июн 2014 23:42

Дык, я же сейчас вообще не на ходу, можно одной левой на раз объехать.. ;))))
One important key to success is self-confidence. An important key to self-confidence is being prepared.
Аватара пользователя
BigRacer
Старожил
 
Сообщения: 1394
Зарегистрирован: 25 апр 2008 22:20
Откуда: Днепропетровск
ICQ: 0

Объявления

Re: Тренировки апхилов возле памятника Славы (Круги Славы)

Сообщение GIANTman » 29 июн 2014 23:55

А вот мне чисто интересно: во всем Днепропетровске найдется хоть одна лихая голова, которая поведется на эту заманушку? :lol:
Все хотят знать на чём я? Я - на велосипеде. Шевелю жопой по 6 часов в день. А ты на чём? Л. Армстронг
GIANTman
Старожил
 
Сообщения: 1513
Зарегистрирован: 07 фев 2013 23:17
Откуда: Днепропетровск
ICQ: 0

Объявления

Re: Тренировки апхилов возле памятника Славы (Круги Славы)

Сообщение Veli_com_ua » 30 июн 2014 10:22

в какое время лихой голове надо быть там?
Аватара пользователя
Veli_com_ua
Старожил
 
Сообщения: 1007
Зарегистрирован: 15 май 2013 09:52
ICQ: 0

Объявления

Re: Тренировки апхилов возле памятника Славы (Круги Славы)

Сообщение BigRacer » 30 июн 2014 18:54

Планирую начать часов в пять вечера - в начале шестого и часа полтора наматывать круги (кругов 15 должно получиться всего).
Первые круги легко, под конец - как нога пойдет, но думаю тоже не сильно резво получится, учитывая мою нынешнюю физподготовку..
One important key to success is self-confidence. An important key to self-confidence is being prepared.
Аватара пользователя
BigRacer
Старожил
 
Сообщения: 1394
Зарегистрирован: 25 апр 2008 22:20
Откуда: Днепропетровск
ICQ: 0

Объявления

Re: Тренировки апхилов возле памятника Славы (Круги Славы)

Сообщение Veli_com_ua » 30 июн 2014 19:14

BigRacer писал(а):Планирую начать часов в пять вечера - в начале шестого и часа полтора наматывать круги (кругов 15 должно получиться всего).
Первые круги легко, под конец - как нога пойдет, но думаю тоже не сильно резво получится, учитывая мою нынешнюю физподготовку..

time machine wasn't invented by far as far sa I know)))
Аватара пользователя
Veli_com_ua
Старожил
 
Сообщения: 1007
Зарегистрирован: 15 май 2013 09:52
ICQ: 0

Объявления

Re: Тренировки апхилов возле памятника Славы (Круги Славы)

Сообщение GIANTman » 30 июн 2014 19:59

Veli_com_ua писал(а):time machine wasn't invented by far as far sa I know)))
Бу нима бирор нарсани билдиради дилбар дўстим?
Все хотят знать на чём я? Я - на велосипеде. Шевелю жопой по 6 часов в день. А ты на чём? Л. Армстронг
GIANTman
Старожил
 
Сообщения: 1513
Зарегистрирован: 07 фев 2013 23:17
Откуда: Днепропетровск
ICQ: 0

Объявления

Re: Тренировки апхилов возле памятника Славы (Круги Славы)

Сообщение BigRacer » 30 июн 2014 21:48

Как-то вы тут сильно заумными словами начали общаться - хотите, чтобы у меня моск закипел и никто никуда не поехал?? :)

Veli_com_ua писал(а):time machine wasn't invented by far as far sa I know)))

Алексей, вы отстаёте от прогресса, оно уже давно как, а с Вашим-то профилем работы это просто недопустимо! :)
http://goo.gl/t6EhmA
One important key to success is self-confidence. An important key to self-confidence is being prepared.
Аватара пользователя
BigRacer
Старожил
 
Сообщения: 1394
Зарегистрирован: 25 апр 2008 22:20
Откуда: Днепропетровск
ICQ: 0

Объявления

Re: Тренировки апхилов возле памятника Славы (Круги Славы)

Сообщение GIANTman » 30 июн 2014 22:05

Извиняюсь за офф-топ, но этот аппаратик я уже давно заприметил (BMC Тime Machine). Говорят чудесный велик, я читал его compare test с GIANT PROPEL ADVANCED. По убеждению инженеров GIANT их PROPEL в аэродинамической трубе выиграл по каким-то мудрым коэффициентам, но этот BMC - безспорный красавец!
Все хотят знать на чём я? Я - на велосипеде. Шевелю жопой по 6 часов в день. А ты на чём? Л. Армстронг
GIANTman
Старожил
 
Сообщения: 1513
Зарегистрирован: 07 фев 2013 23:17
Откуда: Днепропетровск
ICQ: 0

Объявления

Re: Тренировки апхилов возле памятника Славы (Круги Славы)

Сообщение Veli_com_ua » 30 июн 2014 22:16

фак, как я мог забыть про бмц... но вообще-то в моем хит-параде Червело П5 is number UNO на сейчас, все остальное... - остальное)
Аватара пользователя
Veli_com_ua
Старожил
 
Сообщения: 1007
Зарегистрирован: 15 май 2013 09:52
ICQ: 0

Объявления

Re: Тренировки апхилов возле памятника Славы (Круги Славы)

Сообщение Jazz » 01 июл 2014 20:54

GIANTman писал(а):А вот мне чисто интересно: во всем Днепропетровске найдется хоть одна лихая голова, которая поведется на эту заманушку? :lol:

нашлась
по времени 1:25, средний пульс 152
Саша, после того как ты уехал, я еще 3-4 круга накрутил, в подъем - пульс 160, на равнинном участке, там где я зазывал поработать - пульс 172 (скорость 50-55), восстановительный участок - пульс 130-140
Аватара пользователя
Jazz
Местный
 
Сообщения: 112
Зарегистрирован: 07 апр 2008 09:36

Объявления

Re: Тренировки апхилов возле памятника Славы (Круги Славы)

Сообщение BigRacer » 01 июл 2014 21:23

Jazz писал(а):Саша, после того как ты уехал, я еще 3-4 круга накрутил, в подъем - пульс 160, на равнинном участке, там где я зазывал поработать - пульс 172 (скорость 50-55), восстановительный участок - пульс 130-140

Спасибо за компашку - приятно было тебя видеть и душевненько так покрутили!
На ровнячке оно хорошо шло, даже показалось, что немного ветерок в ту сторону поддувал. Вот только мало оно мне зашло, потому что сильно быстро накушался по самые не балуйся.. ;)
По пульсу у меня от дома до дома получилось 154, макс 184 на предпоследнем круге, когда 53/19 выламывал..
One important key to success is self-confidence. An important key to self-confidence is being prepared.
Аватара пользователя
BigRacer
Старожил
 
Сообщения: 1394
Зарегистрирован: 25 апр 2008 22:20
Откуда: Днепропетровск
ICQ: 0

Объявления

Re: Тренировки апхилов возле памятника Славы (Круги Славы)

Сообщение GIANTman » 02 июл 2014 19:34

Jazz писал(а):лихая голова...нашлась
Лёха, Лёха! Смотри, смотри! Мои мантры еще одного киборга воззвали! :lol:
Все хотят знать на чём я? Я - на велосипеде. Шевелю жопой по 6 часов в день. А ты на чём? Л. Армстронг
GIANTman
Старожил
 
Сообщения: 1513
Зарегистрирован: 07 фев 2013 23:17
Откуда: Днепропетровск
ICQ: 0

Объявления

Re: Тренировки апхилов возле памятника Славы (Круги Славы)

Сообщение BigRacer » 03 июл 2014 13:36

Это да, тем более Женя сейчас ощутимо подсушился - одной левой загонял меня в красную зону.. ;)
One important key to success is self-confidence. An important key to self-confidence is being prepared.
Аватара пользователя
BigRacer
Старожил
 
Сообщения: 1394
Зарегистрирован: 25 апр 2008 22:20
Откуда: Днепропетровск
ICQ: 0

Объявления

Re: Тренировки апхилов возле памятника Славы (Круги Славы)

Сообщение Jazz » 08 июл 2014 14:16

Jazz писал(а):
GIANTman писал(а):А вот мне чисто интересно: во всем Днепропетровске найдется хоть одна лихая голова, которая поведется на эту заманушку? :lol:

нашлась
по времени 1:25, средний пульс 152
Саша, после того как ты уехал, я еще 3-4 круга накрутил, в подъем - пульс 160, на равнинном участке, там где я зазывал поработать - пульс 172 (скорость 50-55), восстановительный участок - пульс 130-140

Пока наши Герои, респект и уважуха :), восстанавливались или писали отчет как проехали марафон, я вчера решил проверить ногу, как оно после 130км объема.
итого накрутил 9кругов, ....цуко гулявшие черненькие тучки+мелко-накрапывающий дождик согнали меня с лакомого места, вошел во вкус
работа на участке/работа на участке+доехать домой
время 0:58/1:18
расстояние 24/33
ср. пульс 138/138
на набережной можно было вообще не крутить, под хвост хорошо дуло, пульс 120-130
на равнином участке - ветер четко в лоб, ехал, как ехалось, даже на приборы не смотрел
в подъем пульс 158-168, 1 раз выдавил под 172
возле стены Цоя ветер в хвост - ощущения что ты монстр, да и вообще от набережной до памятника подъем мягкий и приятный.
Судя по пульсу, явно не восстановился, пульс спал
Аватара пользователя
Jazz
Местный
 
Сообщения: 112
Зарегистрирован: 07 апр 2008 09:36

Объявления

Re: Тренировки апхилов возле памятника Славы (Круги Славы)

Сообщение Joric » 08 июл 2014 15:03

Завтра кому интересно буду ехать альтернативу кругам славы.
"Вертолеты"
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=keptptxteinepwef
Плюсы- нет машин ну и кто ближе живет тому лучше.
Аватара пользователя
Joric
Старожил
 
Сообщения: 317
Зарегистрирован: 20 июн 2012 07:04
ICQ: 0

Объявления

Пред.След.


  • Объявления

Вернуться в Тренировки

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1