Re: Тренировки на Левом береге

Тренировки на шоссе, питание, медицина

Модератор: chao

  • Объявления

Re: Тренировки на Левобережном

Сообщение Испанец » 11 май 2011 07:09

Итак, прошли майские праздники. Кто то уезжал в Крым, кто то пил пиво. Вроде все вернулись. Продолжаем тренироваться группой, завтра четверг и как обычно маршрут через Космическую, следите за информацией на сайте http://veloklub.ucoz.ua/
Персональный сайт http://rodoslav.com
Аватара пользователя
Испанец
Старожил
 
Сообщения: 264
Зарегистрирован: 28 дек 2007 23:08
Откуда: Днепропетровск

Объявления

Re: Тренировки на Левобережном

Сообщение BigRacer » 13 июн 2011 15:14

В среду намечается тренировочка по маршруту июльской разделки.
Старт в 19:00 от заправки на Донецком шоссе за перекрёстком с Березинкой, через Подгороднее, разворот по виадуку с Симфером и обратно.
Дистанция ~50 км, планируется работа командой или вертушкой (10 км едем, 5 км отдых).
One important key to success is self-confidence. An important key to self-confidence is being prepared.
Аватара пользователя
BigRacer
Старожил
 
Сообщения: 1394
Зарегистрирован: 25 апр 2008 22:20
Откуда: Днепропетровск
ICQ: 0

Объявления

Re: Тренировки на Левобережном

Сообщение Vredina » 14 июн 2011 08:44

По прогнозу аккурат в это время дождь с грозой.
Author A3307
Author Prime
Аватара пользователя
Vredina
Местный
 
Сообщения: 181
Зарегистрирован: 10 июн 2011 09:56
Откуда: пр. Пушкина
ICQ: 0

Объявления

Re: Тренировки на Левобережном

Сообщение chao » 14 июн 2011 09:12

12го тоже были такие прогнозы и ничего проматрасил 245 км, так и не попал в зону действия прогноза :)
In cycling we trust
Аватара пользователя
chao
Модератор
 
Сообщения: 2313
Зарегистрирован: 23 ноя 2007 23:43
Откуда: донецкое шоссе
ICQ: 0
Велосипед: шосейний Focus-покус

Объявления

Re: Тренировки на Левобережном

Сообщение BigRacer » 14 июн 2011 11:33

А я, чтоб не попасть в "зону действия прогноза", так лишних полтора часа за городом кружлял.. ;-)

Еще момент:
По просьбам участников начало переносится на 18:30!
Место старта то же - заправка напротив "Каравана" (район Донецкое Шоссе-Березинка).
One important key to success is self-confidence. An important key to self-confidence is being prepared.
Аватара пользователя
BigRacer
Старожил
 
Сообщения: 1394
Зарегистрирован: 25 апр 2008 22:20
Откуда: Днепропетровск
ICQ: 0

Объявления

Re: Тренировки на Левобережном

Сообщение Vredina » 14 июн 2011 11:54

Ну, в будний день не рискну присоединиться, а в выходной - другое дело ;)
Надо привести в порядок и себя. и велик, а то гоняю на работу - с работы, вот и вся тренировка :)
Author A3307
Author Prime
Аватара пользователя
Vredina
Местный
 
Сообщения: 181
Зарегистрирован: 10 июн 2011 09:56
Откуда: пр. Пушкина
ICQ: 0

Объявления

Re: Тренировки на Левобережном

Сообщение Rock » 14 июн 2011 22:25

BigRacer писал(а):В среду намечается тренировочка по маршруту июльской разделки.
Старт в 19:00 от заправки на Донецком шоссе за перекрёстком с Березинкой, через Подгороднее, разворот по виадуку с Симфером и обратно.
Дистанция ~50 км, планируется работа командой или вертушкой (10 км едем, 5 км отдых).


Тренировка точно будет?
Rock
Старожил
 
Сообщения: 746
Зарегистрирован: 11 янв 2011 03:37
Откуда: Днепропетровск ж/м Тополь-2
ICQ: 0

Объявления

Re: Тренировки на Левобережном

Сообщение DieZ » 15 июн 2011 11:12

Будет. Время перенесли на 18.30
DieZ
Опытный участник
 
Сообщения: 75
Зарегистрирован: 25 мар 2008 14:27
Откуда: Новик

Объявления

Re: Тренировки на Левобережном

Сообщение BigRacer » 21 июн 2011 16:34

В среду (22 июня) намечается тренировка по маршруту июльской разделки.
Старт в 18:30 от заправки на Донецком шоссе за перекрёстком с Березинкой (напротив "Каравана"), едем через Подгороднее, разворот по виадуку с Симфером и обратно.
Дистанция тренировки ~50 км, планируется работа командой или вертушкой (3 по 10 км едем, между ними по 5 км отдыха), надо постараться особо никого не терять (но и не матрасить ;)).
One important key to success is self-confidence. An important key to self-confidence is being prepared.
Аватара пользователя
BigRacer
Старожил
 
Сообщения: 1394
Зарегистрирован: 25 апр 2008 22:20
Откуда: Днепропетровск
ICQ: 0

Объявления

Re: Тренировки на Левобережном

Сообщение BigRacer » 22 июн 2011 21:41

Отлично катнули, я порядком поднахавался, плюс ветер не помогал ни туда, ни обратно..
One important key to success is self-confidence. An important key to self-confidence is being prepared.
Аватара пользователя
BigRacer
Старожил
 
Сообщения: 1394
Зарегистрирован: 25 апр 2008 22:20
Откуда: Днепропетровск
ICQ: 0

Объявления

Re: Тренировки на Левобережном

Сообщение Rock » 22 июн 2011 23:52

Я сразу тебе сказал, что ветра в спину в природе не бывает! :D
Да, тренировка была классная!
Rock
Старожил
 
Сообщения: 746
Зарегистрирован: 11 янв 2011 03:37
Откуда: Днепропетровск ж/м Тополь-2
ICQ: 0

Объявления

Re: Тренировки на Левобережном

Сообщение Alex_Bergamont » 23 июн 2011 08:11

BigRacer писал(а):Отлично катнули, я порядком поднахавался, плюс ветер не помогал ни туда, ни обратно..

я "поднахавался" ещё на разминке)) всем кто был в группе - сорри за мой "выпад" вправо, малоопытность в велоделах пытаюсь искоренить
если нет велосипеда
заходи-ка к нам на сайт
сайт у нас хороший дивный
а точнее - veli.com.ua

ну а если серьезно. вы анонимный велосипедист?! привет, анонимный велосипедист %username%! Как мы можем вам помочь?! вы хотите о чем-нибудь поговорить!?
Аватара пользователя
Alex_Bergamont
Старожил
 
Сообщения: 1307
Зарегистрирован: 26 сен 2009 14:36
Откуда: Львов
ICQ: 0

Объявления

Re: Тренировки на Левобережном

Сообщение Rock » 23 июн 2011 12:48

"Выпад" был знатный! :lol: Пару дней назад, один водила открыванием двери проверял мою скорость реакции и манёвренность, но там я был один, а твой тест уже посложнее: и самому не приложиться и задних не положить. ;-)
Rock
Старожил
 
Сообщения: 746
Зарегистрирован: 11 янв 2011 03:37
Откуда: Днепропетровск ж/м Тополь-2
ICQ: 0

Объявления

Re: Тренировки на Левобережном

Сообщение BigRacer » 23 июн 2011 13:37

Rock писал(а):Я сразу тебе сказал, что ветра в спину в природе не бывает! :D

Стопудово - когда скорость за сорок, то ветер всегда встречный.. Изображение
One important key to success is self-confidence. An important key to self-confidence is being prepared.
Аватара пользователя
BigRacer
Старожил
 
Сообщения: 1394
Зарегистрирован: 25 апр 2008 22:20
Откуда: Днепропетровск
ICQ: 0

Объявления

Re: Тренировки на Левобережном

Сообщение Влад » 25 июн 2011 15:47

Ищутся попутчики на воскресенье 26.06.11 часиков на 9:00 - 10:00 утра соответственно. Буду ехать до Царычанки через Лобойковку, Петриковку. Темп средний 30 +/-(2) км/ч Ч.С.С. 140 Дистанция примерно 120 км. если кому интересно составить мне компанию присоединяйтесь. Обсуждение в теме.
Ремонт и изготовление ювелирных изделий под заказ.
Аватара пользователя
Влад
Старожил
 
Сообщения: 631
Зарегистрирован: 05 май 2009 15:28
Откуда: Днепродзержинск

Объявления

Пред.След.


  • Объявления

Вернуться в Тренировки

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 20