Поехали, не поехали наши 200 и 300 в 2013 г.

Дистанции на шоссе протяженностью более 200 км

Модератор: chao

  • Объявления

Re: 29.05.11 - ВЕЛОМАРАФОН "Паехали!" ~200км

Сообщение vitaliy » 19 май 2013 17:40

Сегодняшний выезд в 8 утра на дистанцию чуть больше сотни показал, что после 11 утра солнце добавляет трудностей и немало так. Оно и понятно, не новость. Поэтому, давайте учитывать этот факт при выборе времени старта.
Аватара пользователя
vitaliy
Старожил
 
Сообщения: 281
Зарегистрирован: 19 окт 2010 20:27
Откуда: Днепропетровск, Тополь-3
Город: Dnepropetrovsk
ICQ: 0

Объявления

Re: 29.05.11 - ВЕЛОМАРАФОН "Паехали!" ~200км

Сообщение chao » 19 май 2013 23:11

слишком ранние старты не способствуют укреплению здоровья, особенно в том бодром темпе в котором едутся нашидвести
In cycling we trust
Аватара пользователя
chao
Модератор
 
Сообщения: 2313
Зарегистрирован: 23 ноя 2007 23:43
Откуда: донецкое шоссе
ICQ: 0
Велосипед: шосейний Focus-покус

Объявления

Re: 29.05.11 - ВЕЛОМАРАФОН "Паехали!" ~200км

Сообщение BigRacer » 19 май 2013 23:39

Ой не знаю по поводу бодрого темпа, ой не знаю, чувствую - вот те самые 6 часов останутся как-нибудь на другой раз... :(
Короче, после двух раз по "неделю не ездил", сегодня таки выбрался на ночь глядя по пр.Кирова поапхилить круги с низа до Димитрова в состоянии "без одного дня 2 недели не ездил".

И шо вы думаете?
Пульс выше 160 подниматься особо не хочет, но при этом ноги ватные в зюзю и нормально крутить отказываются, комфортный темп, при котором не хочется рыгать - ~16 км/ч, точно с таким же темпом и ощущениями мне ехалось в конце февраля этого года. И причем на бабайке.. :roll:

Вот теперь в раздумьях, то ли забить на 6 часов и бреветить невыёживаясь, то ли забить на работу на этой неделе и постараться набрать хоть какую-то более-менее вменяемую форму, благо набираю её быстро, и таки замахнуться на эти 6 часов..

Ребзя, шо делать??
One important key to success is self-confidence. An important key to self-confidence is being prepared.
Аватара пользователя
BigRacer
Старожил
 
Сообщения: 1394
Зарегистрирован: 25 апр 2008 22:20
Откуда: Днепропетровск
ICQ: 0

Объявления

Re: 29.05.11 - ВЕЛОМАРАФОН "Паехали!" ~200км

Сообщение Author » 20 май 2013 04:48

Ребзя, шо делать??


Забить на работу и не выёживаться ;))
До встречи на шоссе :) (c)Author
Аватара пользователя
Author
Старожил
 
Сообщения: 498
Зарегистрирован: 19 ноя 2007 16:55
Откуда: Днепропетровск
ICQ: 0

Объявления

Re: 29.05.11 - ВЕЛОМАРАФОН "Паехали!" ~200км

Сообщение vitaliy » 20 май 2013 06:32

chao писал(а):слишком ранние старты не способствуют укреплению здоровья, особенно в том бодром темпе в котором едутся нашидвести


А-ааааа, упустил из вида, что мы это все для здоровья делаем)
Ну, тогда будем принимать солнечные ванны на пару часов дольше, исключительно в целях оздоровления организма.

А по темпу - так, дорога покажет.
Аватара пользователя
vitaliy
Старожил
 
Сообщения: 281
Зарегистрирован: 19 окт 2010 20:27
Откуда: Днепропетровск, Тополь-3
Город: Dnepropetrovsk
ICQ: 0

Объявления

Re: 14 июня 2009 марафон 300км (Днепр-Павлоград-Запорожье-Дн

Сообщение Zhirik » 20 май 2013 12:10

Так, чет читаю и не понимаю. Можно где-то реально отдельную тему сделать со всей инфой?
Да возродится дух рандонерского движения в Днепропетровске, Ом...
Аватара пользователя
Zhirik
Старожил
 
Сообщения: 493
Зарегистрирован: 14 июл 2012 12:10
Откуда: Днепропетровск
Город: DP
ICQ: 0

Объявления

Re: 29.05.11 - ВЕЛОМАРАФОН "Паехали!" ~200км

Сообщение chao » 20 май 2013 14:44

помню на одном из 2 по 100 прошлых лет, во рту и горле пересыхало за 30 секунд, еще на первых 20 км Симферопольской, сейчас такого нет :)

а при остановках, асфальт шкварчал
In cycling we trust
Аватара пользователя
chao
Модератор
 
Сообщения: 2313
Зарегистрирован: 23 ноя 2007 23:43
Откуда: донецкое шоссе
ICQ: 0
Велосипед: шосейний Focus-покус

Объявления

Re: 14 июня 2009 марафон 300км (Днепр-Павлоград-Запорожье-Дн

Сообщение chao » 20 май 2013 14:48

так никто инициативу не хочет брать в свои ноги :) выжидающая тактика кто топик стартер, тот и орг :roll:
In cycling we trust
Аватара пользователя
chao
Модератор
 
Сообщения: 2313
Зарегистрирован: 23 ноя 2007 23:43
Откуда: донецкое шоссе
ICQ: 0
Велосипед: шосейний Focus-покус

Объявления

Re: 14 июня 2009 марафон 300км (Днепр-Павлоград-Запорожье-Дн

Сообщение Zhirik » 20 май 2013 20:19

chao писал(а):так никто инициативу не хочет брать в свои ноги :) выжидающая тактика кто топик стартер, тот и орг :roll:

Хех. Хорошая тактика. Не хватает у нас клуба бреветчиков, как в Сумах организованные бреветы были с контрольными пунктами, обедами, пополеннием запасов и прочим ((
Да возродится дух рандонерского движения в Днепропетровске, Ом...
Аватара пользователя
Zhirik
Старожил
 
Сообщения: 493
Зарегистрирован: 14 июл 2012 12:10
Откуда: Днепропетровск
Город: DP
ICQ: 0

Объявления

Re: 14 июня 2009 марафон 300км (Днепр-Павлоград-Запорожье-Дн

Сообщение Veli_com_ua » 20 май 2013 20:37

да чтож ты кругом свои обеды и еду пихаешь)) Олег! по трассам постоянно мильйон батончиков, водичек, вафелек, бывают даже фрукты, есть-кушать что-то серьезнее - либо брать с собой либо ну нафиг. Вова не даст с Серегой соврать ))

тут велоклюб собрать который год не в змози, а ты ещё и про ответвление - бреветчиков рассуждаешь. и право же, дивно
Аватара пользователя
Veli_com_ua
Старожил
 
Сообщения: 1007
Зарегистрирован: 15 май 2013 09:52
ICQ: 0

Объявления

Re: 29.05.11 - ВЕЛОМАРАФОН "Паехали!" ~200км

Сообщение Author » 21 май 2013 08:52

На какую дату хоть анонос?

почему ленитесь создать полноценную новую тему? как найти что осталось от прошолго года, а что новое?
Модераторы, я уже обращал ваше внимание на это.
До встречи на шоссе :) (c)Author
Аватара пользователя
Author
Старожил
 
Сообщения: 498
Зарегистрирован: 19 ноя 2007 16:55
Откуда: Днепропетровск
ICQ: 0

Объявления

Re: 14 июня 2009 марафон 300км (Днепр-Павлоград-Запорожье-Дн

Сообщение Zhirik » 21 май 2013 08:58

Veli_com_ua писал(а):да чтож ты кругом свои обеды и еду пихаешь)) Олег! по трассам постоянно мильйон батончиков, водичек, вафелек, бывают даже фрукты, есть-кушать что-то серьезнее - либо брать с собой либо ну нафиг. Вова не даст с Серегой соврать ))

тут велоклюб собрать который год не в змози, а ты ещё и про ответвление - бреветчиков рассуждаешь. и право же, дивно


Ну человек не робот и без еды долго не протянет, особенно на длинных дистанциях. Можно даже без обеда, но хотя бы с питстопом минут на 20, чтобы размять ноги, тело и все прочее, которое начинает гудеть от сидения в седле. Кстати по еде намного лучше брать с собой курагу, миндаль, фундук, финики - по энергетической ценности превосходят все бананы, яблоки, батончики + органически быстрее усваиваемые (по сравнению с теми же батончиками).

Так если делать клуб, так делать по-серьезному надо: зарегить где-то его, сделать форму всем клубную, сделать клубные взносы для проведения тех же покатушек. Где бы только такого активиста найти, который бы взялся за все. Тут канечно была тема по клубу, но я как-то не добрался почитать кто там что отписывал.
Да возродится дух рандонерского движения в Днепропетровске, Ом...
Аватара пользователя
Zhirik
Старожил
 
Сообщения: 493
Зарегистрирован: 14 июл 2012 12:10
Откуда: Днепропетровск
Город: DP
ICQ: 0

Объявления

Re: 29.05.11 - ВЕЛОМАРАФОН "Паехали!" ~200км

Сообщение chao » 22 май 2013 09:37

по ощущениям вроде как в это воскресенье :)
но что-то не видно инициативного товарища или группы товарищей кто бы это безобразие возглавил

Сказал - "Паехали!" и махнул рукой.

ау организаторы, где Вы? Мы ищем таланты!
In cycling we trust
Аватара пользователя
chao
Модератор
 
Сообщения: 2313
Зарегистрирован: 23 ноя 2007 23:43
Откуда: донецкое шоссе
ICQ: 0
Велосипед: шосейний Focus-покус

Объявления

Re: 14 июня 2009 марафон 300км (Днепр-Павлоград-Запорожье-Дн

Сообщение chao » 22 май 2013 09:46

Zhirik писал(а):но хотя бы с питстопом минут на 20, чтобы размять ноги, тело и все прочее, которое начинает гудеть от сидения в седле.


то от нетренерованности, если ты в тонусе, то эти хотя бы 20 минут, пойдут только во вред,
In cycling we trust
Аватара пользователя
chao
Модератор
 
Сообщения: 2313
Зарегистрирован: 23 ноя 2007 23:43
Откуда: донецкое шоссе
ICQ: 0
Велосипед: шосейний Focus-покус

Объявления

Re: Поехали, не поехали наши 200 и 300 в 2013 г.

Сообщение Zhirik » 22 май 2013 10:22

Такс, ну май уже почти закончен. Кто-то все таки сделает анонс мероприятий на июнь (часоматрас и 300 км) с минимальными описаниями и картой маршрута?

И все таки интересно узнать у тех кто ездил: как вы группой катите по Симферопольской дороге, если она у обочины вся в волнах и почти везде односторонняя? Тем более по это трассе больше всего фур-нелегалов кататется.
Да возродится дух рандонерского движения в Днепропетровске, Ом...
Аватара пользователя
Zhirik
Старожил
 
Сообщения: 493
Зарегистрирован: 14 июл 2012 12:10
Откуда: Днепропетровск
Город: DP
ICQ: 0

Объявления

Пред.След.


  • Объявления

Вернуться в Веломарафоны

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4