Страница 1 из 1

Кодаки Весна 2015

СообщениеДобавлено: 05 апр 2015 11:25
GIANTman
Только что наш Костя Маликов на кросс кантри ХС "Кодаки Весна 2015" в категории "Любители" заехал 1-ым на финиш!!! Поздравляем победителя, который ценой нечеловеческих усилий смог положить на лопатки других 85 участников из своей категории!
Вот что значит много лет самоотверженно тренироваться!
Костян! Поздравляем!!!

Re: Кодаки Весна 2015

СообщениеДобавлено: 05 апр 2015 17:49
GIANTman
Костян #1

Re: Кодаки Весна 2015

СообщениеДобавлено: 05 апр 2015 18:58
Lenochka
Поздравляю крепкого парня Костю! Желаю здоровья, успехов и дальнейшего прогресса. Теперь я поняла окончательно, что ребята на МТБ гораздо лучше, общительнее, доброжелательнее и сильнее, чем эти затворники хомяки-шоссеры! (Виталик и Андрей - исключения).
Костечка, с меня поощрительный приз!

Re: Кодаки Весна 2015

СообщениеДобавлено: 05 апр 2015 20:29
Witcher
Бесспорно Костя молодец и стоит пожелать чтобы он занимал призовые места во всех соревнованиях,да Виталик похоже-17 небось опять колесо подвело а Ваня с Винницы-6,все бесспорно молодцы да отдельная благодарность Леночке,за всеми следит и все про всех знает,ох и непоседа,небось тоже приезжала на наших молодцов смотреть!!! :wink:

Re: Кодаки Весна 2015

СообщениеДобавлено: 05 апр 2015 21:34
Костя
Ребята всем спасибо сегодня не когда, но завтра будит, большой, подробный отчет))))

Re: Кодаки Весна 2015

СообщениеДобавлено: 06 апр 2015 12:21
EDM
Костя писал(а):Ребята всем спасибо сегодня не когда, но завтра будит, большой, подробный отчет))))


Не забудь о главном...

Lenochka писал(а): с меня поощрительный приз!

Re: Кодаки Весна 2015

СообщениеДобавлено: 06 апр 2015 18:10
Lenochka
Witcher писал(а):отдельная благодарность Леночке,за всеми следит и все про всех знает,ох и непоседа,небось тоже приезжала на наших молодцов смотреть!!! :wink:
Да! :oops: Приезжала :oops: Смотрела :oops: Болела :oops: Очень радовалась за Костю :oops:
EDM писал(а):Не забудь о главном...
Не переживайте! Костик не забудет! Только, к моему сожалению, "самое главное" у него уже есть :( вернее "самая главная" :) А я так, просто давняя подруга... :( :( :( :) :) :)

Re: Кодаки Весна 2015

СообщениеДобавлено: 06 апр 2015 19:48
Костя
Первое место или обратная сторона медали....
Предыстория трассы в кодаках для меня такова:
2012 год 23 место...
2013 год 8 место...
2014 год 18 место...
Итак в 2015 году мной было решено в этом году выжать максимум со своих возможностей при своем велосипеде,в межсезонье были куплены контактная обувь,педали,стальная регидная вилка и велокомпьютер с пульсометром...вот наступил 2015 год,ЯНВАРЬ первую неделю не помню чем занимался,а дальше началось вкатывание по три тренировки в неделю протяженностью в среднем 40км. на не больших скоростях,в итоге за январь наездил 495км.далее следовал ФЕВРАЛЬ и новые задачи в "страве по набору высоты"катал постоянно не на скорость а на подъемы..в итоге накатал где то 1000км.наступил МАРТ не много потеплело и я начал ускоряться,катать круги через объездную,катать круги на роголева по 10-23 круга за раз,+проехал марафон 200км.вот остается пару недель до гонки в кодах поехал и проехал не сколько кругов,через пару дней еще три круга...и вот сем дней до гонки генеральная репетиция что бы понять в какой я форме и на что могу претендовать,проезжаю затяжной подъем+5 кругов смотрю время,и оно меня вполне устраивает,далее следовала неделя дождей,но это не повод не тренироваться,ты можешь себе найти сто отговорок что бы не поехать на тренировку,но в гонке ты пожалеешь о каждой пропущенной....по этому тренировался в дождь,а месяцами ранние в снег,мороз,грязь и т.д.
И вот наступил долгожданный день 5 апреля,7:30 подъем,душ,завтрак и еду встречать Сережу с поезда который днем ранее проехал Одесскую сотню,респект ему...Вот мы катим по победе на старт в голове разные мысли о предстоящей гонке...приехали на стартовую поляну встречаю друга Виталика регистрируемся и едем просмотровый круг,и я очень рад трасса сухая и я могу не волноваться за то что я на полусликах...проходит не много времени и мы спускаемся на старт,у меня 12 номер,и думаю что буду стоять где то во второй-третей линии,а нет смотрю что в первой линии стоят 30-40 номера,а чем я хуже в общем втиснулся,сзади слышу под колы велосипедистов,мол куда ты с таким велосипедом и вперед становишься...так и не понял что с моим велосипедом было не так...минута до старта...и в голове мысль о пройденной подготовке с 1января по 5 апреля было проехано 2780км.и набор высоты составил 27тыс.метров..по этому жалеть не было о чем,единственное волнение о том что а вдруг будит прокол????? 30секунд до старта на пульсометре 140ударов в минуту,пару мгновений и
............................................................Старт....................................................................
Делаю рывок и не могу встегнуть ногу в педаль емае,вперед выпускаю человек 20.встегиваюсь,становлюсь стоя на педали и начинаю доберать одного,второго,пятого,к стартовой поляне я уже где то 9,вот выезжаю на холмик и слышу за мной завал то чего я боялся но фух хоть не передо мной был..проезжаю по ст.поляне обхожу еще одного,через метров 200 еще одного...далее следует не большой спуск пару бугорков снова спуск и дорога идет вверх и атакую апхил обходя еще двоих далее преграда с камней еще апхил и перед съездом вниз с контр уклоном влево добираю еще одного,вот следует размытая дорога вверх перед спуском в карьер снова выезжаю стоя обходя троих..вот и сам спуск в карьер мне кричат что я второй..спустился вниз вижу в далеке первого и начинаю добирать,на лужи не обращая внимания,в итоге к концу первого круга мое отставание от первого места 5 секунд,так и еду не отставая держа зазор 10-30метров,а за мной едет Ваня так же в 10-20 метрах так и проходит второй круг дальше у Вани прокол и я один при следую лидера,где то он отрывается но потом его добираю конец третьего круга перед заездом на ст.поляну пью воду бугорок,и фляга улетает на обочину,ну все на два финишных круга я без воды,а в голове я должен побороться за первое место проезжаем холмики во круг поляны сокращаю разрыв до одной секунды и начало четвертого круга момент обгона настал выезжаем на щебенку делаю разгон стоя обхожу и устремляюсь в не большой спуск уже первым колесо сносит на повороте,но не страшно..пару бугорков камней и снова спуск,затем подъем по дороге от карьера снова стоя и наращиваю разрыв,далее спуск снова подъем и я в карьере оглядываюсь ни кого нет оторвался,но отдыхать нельзя еду против ветра узким хватом и прижав корпус к раме в надежде оторваться еще на пару секунд так и еду вот наступает пятый последний круг смотрю что зазор вполне хороший и уже еду не много сбросив темп друзья кричат что я первый и это не может не радовать...и в голове только одна мысль только бы не было прокола,и мне повезло проехал я круг оглядываясь в поворотах вот финишные бугорки и финиш ураааа я первый.........Мише,Виталику,Роме,Лене,Диме всем спасибо за поддержку...команде байкпортала огромная благодарность в организации такого праздника,..да еще в такое время...со всем не много циферок дистанция 20км+,средний пульс за гонку 183...максимальный 193....еще пускай не держат на меня зла тем кому кричал что бы уступили дорогу,эмоций было уйма и многих обгонял по не расчищенной трассе где больше шансов проколоться...надеюсь читать было не скучно=))))
До встречи в ближайших гонках....

Re: Кодаки Весна 2015

СообщениеДобавлено: 06 апр 2015 20:51
GIANTman
Респект и уважуха! Было интересно почитать. Хорошо, что хоть встегнулся в педали не тогда, когда уже 80-ый мимо тебя пронёсся... А на счет ригидной вилки скажу: я смотрел фотки на байкпортале, так там было видно, что пару гонщиков тупо перелетали через руль т.к. их амо вилки, на спуске с горы, попадали в ямы. Выходит иногда она даже играет зловещую роль...

Re: Кодаки Весна 2015

СообщениеДобавлено: 06 апр 2015 21:34
Костя
рома просто в попыхах встегивался вот так и вышло.. все равно в основном я всех догонял и отрывался при езде в гору)))

Re: Кодаки Весна 2015

СообщениеДобавлено: 07 апр 2015 09:35
ATA
А сколько весит твой агрегат?
Я как-то проезжал этот круг на шоссере карбоновом. Вверх едет сказочно, а вот вниз страшно - жесткий очень, рулить тяжко и центр тяжести высоко. Как ты там на регидке вниз ехал???

Re: Кодаки Весна 2015

СообщениеДобавлено: 07 апр 2015 13:14
Костя
Та нормально едиться на регидке.. И я это подтвердил… Весит 13кг..