Велоднепр - Днепропетровский велосипедный форум

так ты ж не с нами а с собой соревнуешся
разделка это гонка с самим собой. говорил великий ленс армстонг
потом в следующем году когда это будет проходить каждый месяц будет интересно сравнивать свои же результаты с собой в прошлом месяце или году

О! В таком ключе мотивация повышается! Тогда я сейчас пойду прочту молитву Великим Митохондриям!

Поздравляю всех участников!
ITT "с Чемпионом - 2014" - 25 км - объездная
Результаты:
1. Ермак В.-----------37:27
2. Чуйко А.-----------37:54
3. Мельников В.-----38:07
4. Берюков Э.--------38:21
5. Завада Р.----------40:55
6. Журавлев В.------41:35
7. Козыный Р.-------46:45

Главный судья соревнований: Ишман Анастасия
Помощник судьи: Кривсун Виталий

Протокол

фотка подиума в полном рарешении https://dl.dropboxusercontent.com/u/91949881/CAM00154.jpg

и еще она же

как по мне то мероприятие получилось очень душевным )
Всем кто помогал в организации огромное спасибо за помощь. отдельно спасибо Чао за чай с печеньками. Насте и Виталику за судейсто. Фотографу за фото.
Всем кто приехал огромное спасибо за участие и соперничество без вас не было бы духа соревнований
Природе спасибо за погоду и солнышко с умереный ветром.
Тем кто не приехал приезжайте в следующий раз будем вам рады.
p. s. тем более что все совершенно бесплатно

Ехалось не очень наступать было нечем мощи не было в обще. Возможно это из за простуды. ну и еще боковой ветер тоже не радовал. ну и немного циферок с моего Polar
Время 0:37:27 с/пульс 176 м/пульс 183 дист 25.2 км. с/с 40.4 км/ч. макс/ скорость 58.4 км/ч. с/кад. 88 об/мин. макс/кад. 100 об/мин. температура 22 с" набор высоты 195 спуск 190
туда время 0:19:51 с/ пульс 175 м/ пульс 181 с/с 38.1 км/ч м/с 55.7 км/ч. с/кад. 89 м/кад. 100 дист. 12.6 км.
назад время 0:17:35 с/ пульс 177 м/ пульс 182 с/с 42.9 км/ч. м/с 58.4 км/ч. с/кад 88 м/кад. 97 дист. 12.5 км.

для сравнения вот результат на этой же трассе первая сотня 2013 год. Вс апр 14, 2013 9:59 am
У меня по компьютеру так получилось:
Время 0:39:05
Дист. 24.2 км.
Пульс. ср.- 174 макс. - 181
Средняя ск. - 37.3 км/ч. макс. - 69 км/ч.
каденс ср. - 92 макс. - 110
набор высоты 195 м. спуск 190 м.

протокол распечатать и в рамочку готовый диплом!
кому надо за недорого... я знаю кто у нас может такое сделать
ехалось ... мягко говоря туго, шас нашлепаю койкакой анализ из стравы ... будет интересно

вообще была идея проехать хотябы за 37 минут ) но НЕ ШМОГЛА, а то что отстал от Чемпа не катастрофически слегка потешило мое самолюбие

СРАВНЕНИЕ В ДИНАМИКЕ

у кого картинка в посте полностью не отражается, кликают по картинке

у кого картинка в посте полностью не отражается, кликают по картинке

у кого картинка в посте полностью не отражается, кликают по картинке

у кого картинка в посте полностью не отражается, кликают по картинке

да выдал ты тут информации людям к размышлению )
А насчет протокола хорошая идея наверное на следующий раз так и сделаем

спасибо за организацию, надо чаще собиратся и народу бедет подтягиватся

А как вам такой МУЛЬТ

к сожалению первые 600 метров у меня телефон потерял часть спутников... сполз под брюшко, в следующий раз ответственней буду относится к креплению его на спине